Domande frequenti
Il tipo di elettrostimolatore da acquistare dipende dalle tue esigenze specifiche. Per il fitness generale e il tono muscolare, un elettrostimolatore standard è ideale. Se hai a che fare con dolori cronici o necessiti di riabilitazione, un'unità TENS (Stimolazione Elettrica Transcutanea dei Nervi) potrebbe essere più adatta. Per un uso professionale o più avanzato, considera modelli con impostazioni multiple e programmi personalizzabili.
Il miglior elettrostimolatore muscolare è quello che soddisfa le tue esigenze e preferenze individuali. I modelli di elettrostimolatori più popolari includono il Tesmed Trio per la sua versatilità, il Tesmed Max per utenti avanzati e il Tesmed Fit per coloro che si concentrano sul fitness e sul tono muscolare. Ognuno offre una gamma di programmi e livelli di intensità per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi desiderati.
Il costo di un elettrostimolatore varia tra 50-300 Euro e dipende dalle capacità dell'elettrostimolatore, come programmi preimpostati e personalizzabili, livelli di intensità regolabili, canali multipli per mirare contemporaneamente a diversi gruppi muscolari, durata della batteria e monitoraggio dei progressi.
La principale differenza tra EMS e TENS è che EMS (Stimolazione Elettrica Muscolare) mira al rafforzamento e al tonificamento muscolare, mentre TENS (Stimolazione Elettrica Transcutanea dei Nervi) è utilizzata principalmente per il sollievo dal dolore.
Posiziona gli elettrodi sui gruppi muscolari mirati come indicato nel manuale utente. Usa il dispositivo per 20-30 minuti per sessione, 3-5 volte a settimana. Per informazioni più precise sull'uso del tuo elettrostimolatore, consulta le informazioni nel manuale.
Utilizza l'elettrostimolatore sui muscoli che desideri targetizzare, come addominali, braccia o gambe. Per il posizionamento dettagliato degli elettrodi, fai riferimento al tuo manuale d’uso e/o visita la nostra guida al posizionamento degli elettrodi.
Gli elettrostimolatori possono contribuire a ridurre l'aspetto della cellulite migliorando la circolazione sanguigna e tonificando i muscoli. Si consiglia l'uso costante dell'elettrostimolatore insieme a una dieta sana e all'esercizio fisico per ottenere i migliori risultati.